कसरी थाहा पाउने ?
सामन्यत गर्भकालीन मधुमेहको संकेत देखिदैन, जसलाई सजिलै पत्ता लगाउन सकियोस् । यद्यपी निम्नलिखित लक्षणबाट गर्भकालीन मधुमेह भएको थाहा पाउन सकिन्छ ।
-थकान-मुख सुख्खा हुनु -धेरै तिर्खा लाग्नु – धेरै पिसाब आउनु – कुनैपनि संक्रमित रोग पटक पटक हुनु -दृष्टि धमिलो हुनु सावधानी – नियमित चिकित्सकीय परीक्षण गराउने – सन्तुलित खानेकुरा लिने – नियमित व्यायाम गर्ने गर्भकालीन मधुमेहमा स्वास्थ्यपूर्ण आहार – खानामा अलग-अलग किसिमको अन्न खाने – भोजन र अन्य नास्ता नियमित रुपले लिने – कार्बोहाइड्रेडयुक्त अन्न सेवन गर्ने – धेरै मात्रामा चीनी भएको खानेकुरा सेवन नगर्ने – मौसमी फल र सलाद सेवन गर्ने -खाना खाएपछि पैदल हि“डडुल गर्ने -धूमपान र मदिराबाट टाढै रहने – सुगर लेभल जाँच गराइरहने डेलिभरीपछि मधुमेह नियन्त्रण
बच्चालाई जन्म दिइसकेपछि कम मात्रामा इन्सुलिनको जरुरत हुन्छ । बच्चालाई दुध पिलाउन थालेपछि रगतमा ग्लुकोजको मात्रा कम हुन्छ । यदि बच्चालाई आफ्नो दुध पिलाउनु हुन्छ भने, अधिक पेय पदार्थको जरुरत हुन्छ ।
बच्चा जन्माइसकेपछि मधुमेह प्राय आफै ठीक हुन्छ । रगतमा ग्लुकोजमो मात्रा सामन्य स्तरमा आउ“छ । यद्यपी पा“च वा छ महिनापछि मधुमेह परीक्षण गराउनुपर्छ, ताकि ढुक्क हुन सकियोस् ।
